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講座内容

相手に与える印象を「チェンジ」させるスキルを学ぶコミュニケーション研修です。 人は話の内容以外にも相手の話し方や表情や体の動かし方等でその人の印象を決めます。 普段無意識に行っているこれらを効果的にコントロールすることで相手に与える印象を変える練習をします。それが、コミュニケーション力のレベルアップにつながります。

目指すこと

意識的に表情や体を動かせるようになり、自分が望んだ印象を周りに与えれることを目指します。 例えば安心感や説得力を感じさせる動きや、その場にとけこんだり自己主張を感じさせる話し方 などを練習します。そして、頭のトレーニングを行うことで頭の回転を速くし身につけたスキル を瞬時に選べるようになったり、アドリブ力や発想の柔軟さも増します。また、内容には心理学 を活用したスキルが盛り込んであるので、初対面の人や友達にはもちろんプレゼンや営業にも活用できます。

講座内容

1.基礎トレーニング
相手に与える印象の多くをしめているノンバーバルコミュニケーション(非言語)の練習を行います。 相手と同じペースで話す練習や相手の動きにあわす練習などを行い、自分自身のコミュニケーションの 幅を広げる基礎トレーニングを行います。

2.表情+目
表情は話の内容にあわせてメリハリを出せなければ、周りに伝えることができないし飽きさせてしまう事 もあります。そして、一瞬の目の動かし方でも印象が決まってしまいます。自分では気づいていない表情 やしぐさを知りコントロールできるように練習をします。

3.頭の使い方
身につけたスキルも使いこなせなければ意味がありません。 多くの場合は話の内容に頭を使いきってしまいそれ以外のことを考えられなくなります。 何かを行いながらも印象を変えていけるように頭のトレーニングを行います。

4.体の動かし方
実際に体を使い動いて表現をする練習を行います。その場に適した感情を動きを通して伝えることで、 周りに与える印象を変えていくことができます。最初は緊張や恥ずかしさを感じても、経験することが 人前に出たときの自信につながっていきます。

5.まとめ
1日のまとめを行います。